患有精神病必须长期吃奥氮平但是吃奥氮平会得植物神经

你好，我是神经内科医生，关于奥氮平引起的植物神经功能紊乱，可以通过三个方面进行调整，那就是生活方式、情感控制和修复功能，我把详细的方法告诉你，希望可以帮到你，祝你健康快乐。具体做法请按我下面说的去做：

1、经常参加户外体育活动，呼吸新鲜的空气，尤其是晚上餐后的45分钟漫步；

2、请不要长时间的低头姿势做事，低头超过半小时，请主动仰头并转动颈部5分钟以上；

3、按时进餐，不能想吃就吃，不吃生冷硬酸凉食物和辛辣刺激食物；

4、早睡早起，不要熬夜；

5、平和心态，注意力不要过于分散；

6、下载一套并学会颈部保健操，每天两次坚持去做，每次不少于十分钟；

7、口服维生素C和甲钴胺治疗。