上火人中起泡很痛

问题分析：你好！你这考虑是单纯性疱疹，单纯疱疹是一种由人类单纯疱疹病毒感染所引起的病毒性皮肤病。此病一般好发于颜面部，尤其是口唇、口周、鼻周。

典型损害为红斑基础上簇集分布的粟粒至绿豆大小水疱，薄壁，内容澄清，破后形成表浅糜烂面或结淡黄色痂。愈后可留暂时性色素沉着。

自觉症状轻微，可有灼热及轻痒感。一般无全身症状，但常在感冒及其它发热性疾病之后发生。意见建议：本病有自限性，可在1～2周后自愈。

平时在饮食上，忌辛辣刺激，多吃蔬菜和水果，合理安排作休时间，不要太疲劳了。