您好,经常吃辣椒过量,长时间会引起体内湿热过盛或者火毒上攻引起牙龈肿胀、疼痛等不适。建议您多吃瓜果蔬菜,多喝水,吃一些清淡的食物,如绿豆、小米、冬瓜等食物,同时还可以服用一些清热去火,润肠通便的中药例如黄连上清丸、银翘丸,三黄片治疗。
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