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每天工作量大，生活压力大，用脑过度，还是开车的司机

每天工作量大，生活压力大，用脑过度，还是开车的司机，每晚回家头蒙蒙的，像喝酒了一样

提问时间：2020-03-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：建议适当休息，同时建立自己的生活圈子，要适当的倾诉，缓解压力。意见建议：注意休息，多和周围的人聊天，排解工作压力，抒发郁闷心情，心情好才能更好的工作。

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