腰椎间盘突出能骑自行车吗？

您好，您咨询的是腰椎间盘突出症的问题。腰椎间盘突出症主要是由于外伤，劳损或过劳，受寒受湿及腰椎退变等造成的。腰间盘突出症在急性期应绝对卧床，做牵引、针灸、理疗、按摩，口服西乐葆、弥可保、根痛平、消脱止。

在缓解期应避免久坐久站、长时间弯腰、重体力劳动等增加腰椎及腰背肌负荷的运动，加强腰背肌锻炼，腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性，是预防复发的最好方法。

骑自行车运动是可以的，但应注意不要速度过快，以免扭伤摔伤等情况。祝您早日康复！希望我的回答对您有所帮助。