最近总是全身无力，酸软。精神很差，总是想睡觉。

您好，就您上述症状来看，当属心脾两虚之症。多是由于思虑过度、劳伤心脾所致；临床常见倦怠嗜睡、精神不振、腰膝酸软、四肢无力、食少懒言等症状。

建议中药治疗为宜，可选用健脾养心的中成药如人参归脾丸治疗；服药期间忌食生冷油腻辛辣刺激食物、萝卜茶叶、忌忧思郁怒，保持愉快心情，希望能帮到您