自诉小腿肿胀感,这需要结合实际情况考虑,是否长时间疲劳,运动量过大导致。像你诉说情况,如果是疲劳而言,平时可以避免长时间站立,行走,自己多按摩,热敷,都可以好转。
当然如果是反复出现酸胀。需要排除是否存在静脉曲张,如果是静脉曲张,需要平时避免长时间站立,行走,局部可以佩戴弹力袜,适当按摩,预防加重,建议你最好结合实际情况考虑,必要时通过医生诊察后才做后期处理及预防措施。
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