月经量极少，而且第一天来的时候腰部很痛！

你好，经期若发生缩短减少的情形，应到医院检查一下较为恰当；因为这有可能是子宫内膜炎或者是子宫内膜结核等等，这是造成月经量减少的原因。

所以，你应请医生进行一些相关的检查，并且可服用一些调理月经的药物进行治疗，也可服用中药治疗。如果因工作太劳累或者压力过大，情绪紧张以及环境改变等原因引起的月经变化，则应注意自我情绪的调整，尽量放松心情，就可以调整月经了