问患者提问

坐着脖子轻微的晃动没什么其他的不适。

好久没坐着看书，最近为了考证书就学习，然后就感觉脖子好累，轻微的晃动

提问时间：2020-06-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，应该进行合理地调整。,避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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