感冒了流清鼻涕咳嗽有白痰怎么办

您好：您的情况属于感冒引起的咳嗽、咽痛及流涕，感冒多由于受凉后机体抵抗力降低，此时病毒、支原体或细菌侵入人体引起临床症状，如发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、肌肉酸痛等。

建议您服用药物，并加服病毒灵及氨加黄敏胶囊，期间注意休息，多饮温开水，注意保暖，随天气变化增减衣物，进食易消化饮食，少食多餐，避免受凉、进食辛辣刺激性食物及生冷不洁饮食，戒烟酒，如果咽痛较重，建议您含服金嗓子喉宝，祝早日康复。