指导意见：你这考虑是便秘引起的症状。还是便秘的症状。便秘是大便困难或者几天不大便，都属于便秘。建议还是要清淡饮食，不要吃过于寒凉、辛辣及其他刺激性的食物，并配合适量的运动，一同还促进胃肠蠕动，慢慢的便秘症状就能改善。
便秘改善了，恶心呕吐都会改善。
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