首页 > 权威问答 > 为什么睡觉总是睡不着;上床四五个小时都睡不着,请问
问患者提问

为什么睡觉总是睡不着;上床四五个小时都睡不着,请问

为什么睡觉总是睡不着;上床四五个小时都睡不着,请问是怎么回事?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好。你的情况是神经衰弱,失眠症的表现,与工作压力、生活压力,情绪等有关。意见建议:

    1、合理饮食。

    2、戒烟酒。

    3、放松心情。

    4、口服安神补脑液。

    5、长户外锻炼身体。祝你健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号