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您好,我晚上睡觉,刚闭上眼睛,脑海里马上浮现一个有

您好,我晚上睡觉,刚闭上眼睛,脑海里马上浮现一个有限的空间,里面会出现一个物体,然后迅速的膨胀,感觉自己很渺小。
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪, 药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。

    所以以中医调理为佳

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