问题分析：你好，根据你的描述，你的情况需要考虑是否由于局部疲劳或关节退行性改变引发。意见建议：你现在平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，再者睡觉前，热敷或水热泡脚，看有无好转，没有好转，再通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理
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