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贫血该怎么调养

我贫血该怎么调养呢？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难、可多吃含铁量高的食物如肉类、动物血、肝等、也可进食木耳、香菇等含铁食物、最好不要饮茶也可服用阿胶等生血药物

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