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减肥期间喝酒，上胖厉害吗

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提问时间：2020-04-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥需要控制热量的摄入，并增加热量的排出量，保持一个相对平衡的状态。减肥期间不建议饮酒，要坚持每天进行体育运动，减少高热量饮食的摄入量，并补充水分。

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