月经推后了，那如何算排卵期？

月经日分别是12月28日、1月26日、2月24日，一般都是2930天，可上月可能是太紧张了以为好孕了，但月经延迟了7天，本来应该3月25日来的月经，确到4月1日才来，上月真的很紧张，好想要猪宝宝。那我这个月的排卵期怎么算呢，仍按30天算呢还是按延迟的那天算？请个位有经验的帮帮忙！