问患者提问

吃什么菜含维生素多一点呢？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，各种蔬菜，水果含的维生素都比较丰富的，如胡萝卜、南瓜、黄瓜、菜花等绿叶蔬菜都可以。另外饮食最好荤素搭配，不要单靠蔬菜。

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