病情分析： 要看你是否出现了大便失禁等临床症状，如果有这类症状，建议医院肛肠科就诊，有必要的话要做肛门环缩术，缝补破损的内外括约肌。
意见建议：如果只是轻微的损伤，可以考虑每天加强提肛运动的训练，坚持温热水睡前坐浴。会有一定的辅助治疗作用。
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