呼吸时感觉胸口不舒服胸闷气短是什么原因

最近两天才开始，有鼻塞现象，呼吸时感觉胸口不舒服，也不是疼，就是气短一样的，开始以为是鼻子的问题，喷了生理海水后鼻子通气了，但是呼吸时感觉肺部不适，站着比坐着和躺着强，感觉不那么重，但长时间坐的时候就像有痰一样但是咳却没有，请问大夫这是怎么回事？另外，最近压力特别大，休息睡眠也不足，会有关系吗？谢谢了！