男人吃什么补肾壮阳效果最好？哪些壮阳产品好？曼士威

问题分析：你好，你的情况考虑是肾虚的问题，肾虚一般是由于性生活频繁不良的生活习惯熬夜烟酒刺激等因素引起的肾功能下降。

意见建议：建议你可以的情况可以试下曼士威牡蛎精华片，曼士威牡蛎精华片天然牡蛎提取。能够在无副作用和依赖性的基础上达到补肾壮阳的效果，从而改善早泄和性生活，平时忌烟酒，可以吃一些补肾固精的食物比如芡实、甲鱼、胡桃肉 枸杞 羊肉 韭菜等。

适当运动。