打飞机几年了，戒掉后需要多久身体能恢复到以前的样子

问题分析：您好，手淫是普遍现象，青年男性青春期后基本上都有手淫行为的，如果本身没有什么问题，还有什么药恢复的啊意见建议：如果是太频繁手淫导致稍微不舒服了，我们控制次数，每周不超过两次，很快就可以恢复的；

平时不要太频繁，每周不超过两次最好，尽量放松，适当锻炼增强体质，适当增加营养，就可以