问患者提问

髋关节滑膜炎有什么好的治疗方法？谢谢

髋关节里面感觉非常不适经X光诊断为滑膜炎吃过一段时间药无效果补充问题1(2010-07-3023:24:37)26岁右脚在前后伸屈时没有不舒服感觉左右摆动或是盘腿时比较疼痛补充问题2(2010-07-3110:33:03)希望哪位医生回答时语言通俗一点下面那位医生说的都是些专业术语看不太明白哎不过还是谢谢啦

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

1）推揉点按法：患者仰卧膝部自上而下顺其筋络反复推揉1～2分钟（2）拔伸屈膝法：患者体位同上肌肉放松医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节最后尽力将膝关节完全屈曲然后伸直患肢（3）刮筋、分筋法：患者仰卧于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节放于痛点内侧；
另一手掌按于屈拇之上用臂力推动拇指向外刮数下（4）关节积液时可用捶、擂、拍法交替进行捶为实拳击为空拳下击髌骨周围软组织及大腿伸侧大小腿屈伸各20～30下擂为实拳双拳用臂力下压与上部位相同处重复1～2遍拍不用拳而是用手掌拍打腘窝用腕力弹拍

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