l1压缩性骨折手术后怎么锻炼

你好，一般情况腰椎压缩性骨折为累积压迫神经、骨折范围小、椎体稳定的，行保守治疗的大概要卧床46周骨折基本可愈合，但应该复查X线片，或CT检查确定是否下床，如复查见骨折愈合良好，无不适症状，可进行一般体育锻炼（如慢跑、俯卧撑、仰卧起坐均可，但不要暴力）。

指导意见建议在锻炼期间为保险起见，可以佩戴腰围保护。但绝对不能抬或抗重物。然后逐渐增加下地活动的时间和强度，避免久坐。