怀孕三个多月的时候能看见肚脐下面有一条妊娠纹，虽然有点淡但是能清楚看见，可是现在四个月了，今天突然

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是妊娠纹的情况。您好，你的情况建议

1、均衡饮食：怀孕期间建议补充丰富的维生素及矿物质。可以多摄取含丰富蛋白质的食物。建议饮食清淡，忌油腻　

2、体重增长：一般情况怀孕早期每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个孕期体重的增长应控制在11至14公斤较好　

3、使用托腹带：可以减缓皮肤过度的延展拉扯