问题分析：这个情况应该是中医所说的心脾积热的表现的，也可能与体质或者饮食习惯有关系的。意见建议：可以到医院做一下微量元素检查，明确有没有异常的情况的。
中药的交泰丸等也可以取得效果的。要避免吃辛辣的刺激的食物，避免受凉。
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