遗精可以吃木耳。木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体，有良好的清滑作用，并且是大家的重要保健食品。
同时还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病。所以遗精患者可以吃木耳并无禁忌。
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