一岁宝宝晚上睡觉满床翻滚，怎么办啊？

如题，宝宝刚满一岁，这种情况已经一个月多点了，睡着睡着就爬起来，然后再向后仰倒，睡到被子上面，把她抱回原位，盖好被子，没多久又起来，又翻滚，满床跑。整个过程她都是闭着眼睡着的，最多哼哼两声。一个晚上就这样不断地折腾，大人都不用睡觉了，一方面又担心她睡眠质量不好，又怕她这样老爬到被子上会冷到，真是好累啊。