您好你这个症状可能是慢性咽炎。与你饮水偏少有关。指导意见建议你可以口服慢严舒柠冲剂，并且含服银黄含片，适当多饮水，不要吃辛辣食物，饮食清淡些就可以了。
避免熬夜，注意休息，保持室内空气湿润和通风，晚上睡觉前喝杯水再睡，祝你早日康复。
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