宝宝总是在睡觉时受惊该怎么办啊？

宝宝易惊跳的原因：宝宝一出生就对响声有反应，说明已有听觉。当处于浅睡状态时，可以听到响声。因为孩子出生时神经系统特别是大脑的发育还不完善，睡眠中外来的各种突然刺激，如震动、声音等均能引起大脑的兴奋性反射。

这种反射通过功能尚不完善的神经元时，会出现发散性和过度的传递至骨骼肌，导致宝宝肌肉抽搐样痉挛　惊跳的表现可能是全身性的，也可能是局部肌肉群的抽动。

一次发作可能只抽动1次，也可能连续数次，但都不会引起皮肤或口唇四周发紫。随着孩子年龄增长，脑和神经系统发育的成熟，惊跳次数会逐渐减少或消失。

因此，婴幼儿偶尔惊跳发作无需特别处理。但若发作频繁，或抽动时出现皮肤青紫，应该及时就医。另外宝宝缺钙时，神经肌肉的兴奋性增高，也易惊跳。

胖宝宝比瘦宝宝容易缺钙，所以，胖宝宝惊跳时就应想到缺钙的可能。另外，当脑子里有问题时也可能发生惊跳现象，但同时还有其他不正常的现象。

可以采取的办法:当宝宝睡觉时注意环境的安静；可以把宝宝的手脚包一包，给宝宝安全感；还可以给宝宝服用些宝婴丹。可以定惊。