你容易感冒是考虑气虚免疫低下导致的，经常发凉是考虑汗性体质或者是气虚是有关系的，所以是需要注意平时增强免疫的，可以服用玉屏风散的。
再就是感冒期间是可以结合中药调理的，如可以生姜红枣水祛寒解表的，注意平时需要适当的运动的，增强运动的，加强营养进行改善免疫的
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