建议您不要食用，松子除含丰富的蛋白质外，主要含有油脂，过多的食用，不仅会增加总热量，而且还使血脂增高，一部分脂肪可以通过异生作用，转化为葡萄糖而不利于血脂和血糖的病情控制。
因此，坚果类的食物都应该少吃或尽量不吃。
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