十一岁小女孩的乳房按一下就疼，怎么回事

问题分析：您好，您的这种情况在青春发育期的女孩是很正常的。青春发育期，由于乳腺处于正常的生长发育阶段，有可能会，有轻微的压痛及胀痛感，所以不要过于担心。

意见建议：平时不要穿紧身衣服，也要尽量避免辛辣刺激性食物的食用。保持良好的生活习惯。多吃蔬菜及水果等营养丰富的食物，以能够满足身体生长发育所需。