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患者提问

饭后吃苹果好,还是饭前吃苹果好。

提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,苹果在饭前吃,或者饭后2小时后吃比较好。意见建议:从消化吸收的角度讲,饭后吃苹果加重消化系统负担,影响吸收;

    从减肥的角度讲,饭前吃苹果,可减少进食,从而达到减肥的效果

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