老年便秘可不可以喝绿豆汤

老年便秘不宜多喝绿豆汤。绿豆汤富含糖分，可以补充能量，而且绿豆汤具有清热解毒的功效，是可以喝的，但是毕竟绿豆汤比较寒冷，而老年人的肠胃功能减退，过于寒冷的食物是不能多吃的，以免导致脾胃虚寒导致肠胃疾病。

另外对于老年性便秘人群建议吃些香蕉、芹菜等水果和蔬菜以及红薯等杂粮，可以补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，从而改善便秘