你好,你的情况是坐在座位的时间太长,在站起的瞬间突然感觉膝盖的痉被拉扯到。这个是轻微的拉伤,应该问题不大,但需要找到拉伤的部位,进行局部的按揉或者贴点膏药来改善,外用云南白药喷雾或者热敷后用扶他林等都可以改善
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