三个月婴儿补锌吃什么好？

你好。一般来说给宝宝补锌都是建议宝宝4个月大后再补，因为4个月之前的宝宝肠胃发育未完全，吸收不好甚至无法吸收，通过母乳喂养即可。

补锌要经过科学诊断，切不可胡乱地补。等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补，如：生长发育慢、皮肤粗糙、毛发黄且干枯、出现饮食无味、厌食和异食的现象、抵抗力下降，易感冒等。

还有，由于宝宝的肠胃比较娇弱，所以在补锌时最好用无副作用，对肠胃无刺激的蛋白锌类的制剂，蛋白锌是纯生物锌制剂，在国内目前是比较好的，如新稀宝牌锌硒宝（掏宝销量第1补锌产品），效果要比葡萄糖酸锌好得多，你可以找找。