肠胃不好可以喝牛奶吗？

指导意见：根据你的描述，如果你腹胀满，西医考虑你是消化不良，胃肠功能紊乱，中医考虑你是脾气虚，建议你饭后一个小时后在喝奶，最好是喝酸奶，酸奶中有很多有益菌，调节胃肠功能紊乱有很好的效果，可以喝霍香，苏子代茶饮用，三餐规律，不暴饮暴食，希望我的建议能够帮助到你，祝你开心快乐。