问患者提问

腰部肌肉组织挫伤

腰椎还是尾椎处有明显凸起是在游泳池洗澡间滑倒磕在了台阶上无伤及骨头这样的情况下的预防措施是什么！

提问时间：2021-07-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你所说的这种情况最容易损伤的就是软组织，应该做好预防保护，避免反复或加重。指导意见：应该避免对局部不当的接触和刺激，注意多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，耐心的调整，逐渐地改善减轻直至康复。

相关问题