我的腿有时候酸麻，什么原因？

病情分析：你好，腿酸麻多数是腰椎间盘突出压迫神经导致的下肢疼痛麻木。指导意见：你好，你可以拍腰椎CT来检查确诊，之后可以做中医按摩正骨治疗。

平时睡硬板床，仰卧或俯卧，不要睡软床，保持正确的坐姿和站姿，不要弓背哈腰、斜歪拉垮、跷二郎腿，不要久坐、久站，弯腰的时候先下蹲，必要的话带护腰保护，腰部保暖勿着凉，可以练习燕飞和倒走。