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懒惰迷茫，没有积极心态该怎么调整

22岁，大约两三天了，也许找不到合适的房子或是没有买到自己喜欢的单车，也很非常去西藏，总觉，如果去趟西藏我就不会那么弱，这么迷茫，这么懒。这么浑浑噩噩的生活。整日发呆，不知道怎么办。

提问时间：2020-03-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您应该明确您自己的目标，当然是个实际的目标，要知道自己到底想要什么，然后慢慢实现。

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