你好,你的情况明确是由于抱孩子过多的情况所致的肩关节损害,首先要注意休息,如果还是在月子中更要注意休息,避免留下降隐患,不要孩子一哭就抱起来,过早地抱孩子是不科学的,如果母乳喂养不能服药,可以适当的理疗、针灸、推拿等无不良反应的治疗,如果可以服药可以选择舒筋活血药物、消炎镇痛药物及外敷膏药治疗,祝你早日康复。
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