黄瓜鸡蛋减肥法有效吗?

问题分析：你好。您这种减肥方法要坚持经常才能起效。否则容易，出现反弹。黄瓜富含维生素。鸡蛋富含蛋白质。两者合用，提供足够的能量，和身体所需。

能起到减肥。也不影响身体健康的作用。意见建议：同时建议您加强身体锻炼，消耗掉多余的脂肪锻炼成健美的肌肉。既锻炼了身体有起到了减肥效果一举两得。