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问患者提问

白糖是热性的还是凉性的

我有一点痛经的现象，我妈说可以多喝红糖水，我觉得白糖也可以，但是不知道，白糖是热性的还是凉性？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

凉性的。白糖是凉性的，在夏天与西红柿，黄瓜等蔬菜进行凉拌，是可以去火消暑的，但平时要注意饮食，多吃易消化的食物，避免辛辣刺激。
如果是经期的女性可以在经期过后用红糖泡水喝，或者加一些桂圆，红枣也可以，对于女性补血益气，活血调经具有很好的保健作用。

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