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高一学生想安神补脑促进睡

高一学生想安神补脑促进睡眠该怎么办

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一，你提到的这个可能是新学校学习压力的结果。故是需要整体的改善的。指导建议：一，是相关的运动什么的，二是调理相关的时间调整的，三是与同学搞好关系，四是相关的用药可以用一点相关的养心安神类的。

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