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吃什么坚果对心脏好

我的心脏经常不太舒服，我经常心悸、胸闷和气短，去医院检查了一下，说我的心脏不太好，但是不太严重。有人给我开了些药吃。我听说吃坚果对我的心脏有好处，那么我可以吃什么样的食物呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可以吃更多的坚果，如核桃、开心果和花生，对心脏是有好处的，如果心脏不好，需要去医院做心电图检查和心脏彩色多普勒超声检查，找出病因，结合医生合理用药，平时要注意休息，不要做剧烈运动来避免呼吸困难。
应该多吃蔬菜和水果，这有助于疾病的康复。

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