首页 > 权威问答 > 屏住小便能进行缩阴吗?
患者提问

屏住小便能进行缩阴吗?

健康咨询描述:我生过孩子后发现阴道确实肌肉张力不足了,不但在性生活中出现了质量下降的现象,就是平时如果我要是打个喷嚏都会有少量的尿液会流出来,听说在小便的时候屏住的话就可以缩阴。 想得到怎样的帮助:屏住小便可以有缩阴效果吗?
提问时间:2022-01-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,排便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻炼后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

    长期坚持下去就会有明显的缩阴效果。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号