沈阳463医院治疗腰间盘突出吗

1从年龄上讲，腰椎间盘突出症好发于青壮年。2从性别上讲，腰椎间盘突出症多见于男性，男性的发病率高于女性，一般认为男性与女性之比为4到12比1。

3从体型上讲，一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。4从职业上讲，以劳动强度较大的产业工人多见。但目前来看脑力劳动者的发病率也并不很低。

5从姿势上讲，工作姿势不良。排伏案工作人员及经常站立的售货员，纺织工人等较多见。6从生活和工作环境上讲，经常处于寒冷或潮湿的环境，都在一定程度上成为诱发腰椎间盘突出症的条件。

7从女性的不同时期讲，产前，产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期。8先天性腰椎发育不良或畸形的人，甚至精神过于紧张的人易患腰腿痛，吸烟的人可能与咳嗽会引起椎间盘内压及椎管内的压力增高，使其易于发生退行性改变有关。

体力劳动者在弯腰搬置重物的时候，较为适宜的姿势是先将身体尽可能靠近重物，然后曲腰，屈髋，直腰将物体搬运起来。采用这一姿势搬取重物时，无须用较大的力量伸展腰部，仅将双手握住重物后，伸展髋及膝关节，重物即可搬起。

在手提重物时，为了更好地提起重物及便于行走，人自然地会形成脊柱向一侧弯曲的动作，此时易发生腰肌纤维撕断，严重时还可能造成骨折。

遇到这种情况时，最好不妨换一下方式，例如行李箱包可以用背带背，或者改用有滑轮的箱包拉;如果实在需要手提时，可以两手各提一些重物，以保持要不平衡，或左右手交替的办法，使一侧腰椎不至于负荷过大过久。

米面等最好用肩扛的方式上楼梯，这样做均可以减少要不损伤的机会。