你好，你现在怀孕一个月左右，B超可能还看不到孕囊。你现在感觉腰和小腹疼痛，一是要排除宫外孕；二是要注意先兆流产。
指导意见建议你注意休息，避免劳累和剧烈活动，一般孕40天左右可以做B超检查，以排除宫外孕，然后在医生指导下进行保胎治疗。
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