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经常吃兔肉好不好呢"?

经常吃兔肉好不好呢?最近迷上了芭夯兔,经常去吃。可是就是担心总吃会不会不好?小兔子是挺可爱的哈,但是味道也是很好的,受不鸟了,纠结中
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食。

    意见建议:经常食用还可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。

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